Breve descripción: Cuidar a una persona mayor dependiente implica mucho más que atender necesidades básicas. También supone organizar rutinas, recordar medicación, mantener la comunicación, anticiparse a dificultades y buscar apoyos que hagan el cuidado más llevadero. En ese día a día, la tecnología puede convertirse en una aliada cercana, útil y sencilla. Este taller práctico […]

Descripción Equilibrar el autocuidado con las demandas familiares es esencial para mantener la salud física y emocional de los padres, madres y cuidadores, permitiéndoles brindar una atención sostenida y de calidad. El autocuidado no es egoísmo, sino una necesidad para evitar el agotamiento, enfermedades crónicas (hipertensión, depresión) y mejorar la convivencia familiar. Por su parte, […]

Breve descripción: El cuidado de una persona dependiente no se limita únicamente a la atención directa: el entorno donde vive se convierte en un factor clave para su bienestar y para la salud de quien cuida. A medida que avanza la dependencia, los riesgos en el hogar aumentan, y con ellos la posibilidad de caídas, […]