Introducción:

La forma en que nos comunicamos y nos relacionamos están estrechamente vinculadas, hasta el punto de ser inseparables.

Las familias tendemos a desarrollar patrones de comunicación que, con el tiempo, se automatizan y se repiten en nuestras interacciones cotidianas. Esto a veces, nos desconecta de la posibilidad de relacionarnos auténticamente. Es importante distinguir cantidad y calidad en nuestras comunicaciones y relaciones.

La Inteligencia Emocional y la Asertividad son herramientas esenciales para transformar la convivencia familiar y construir un puente sólido de comunicación. Cuando se aplican de manera consciente, permiten mejorar las relaciones con los hijos e hijas, adaptando las estrategias a su etapa de desarrollo, ya sea la edad infantil o la adolescencia.

Objetivos:

• Aumentar nuestra capacidad de reconocer las propias emociones y cómo autorregularnos.
• Explorarnos en la capacidad de ser asertivos: la conexión yo-tu.
• Revisar algunas formas de comunicación familiar e identificar las que ayudan y las que no, para una buena relación.
• Integrar la Inteligencia Emocional y la Asertividad como alimento para las buenas relaciones en la familia

Contenidos:

1. Qué es la Inteligencia Emocional, cómo fomentarla y cómo ayuda en las relaciones.
2. La Asertividad como puente entre “yo y el otro”.
3. La comunicación en la familia: roles, posiciones y dinámicas.
4. Cómo utilizar de manera consciente la Inteligencia Emocional y la Asertividad en la familia.
5. Ejercicios prácticos.

Duración del taller: 2 horas.

Docentes:

Rodrigo Hernando, psicólogo colegiado. Miembro del Colectivo Integrativa Familiar.

Fechas, horario de talleres e inscripción:

Campus de Algeciras.

Fecha: 26 de octubre

Horario: 10-12:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller2-algeciras-10h/

Campus de Algeciras.

Fecha: 26 de octubre

Horario: 17-19:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller2-algeciras-17h/

Campus de Cádiz.

Fecha: 27 de octubre

Horario: 10-12:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller2-cadiz-10h/

Campus de Cádiz.

Fecha: 27 de octubre

Horario: 17-19:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller2-cadiz-17h/

Campus de Jerez.

Fecha: 28 de octubre

Horario: 10-12:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller2-jerez-10h/

Campus de Jerez.

Fecha: 28 de octubre

Horario: 17-19:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller2-jerez-17h/

Sesión Online

Fecha: 29 de octubre

Horario: 10-12:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller2-online-10h/

Sesión Online

Fecha: 29 de octubre

Horario: 17-19:00*

Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-padres-taller2-online-17h/

*Para que el taller se realice debe haber un mínimo de DIEZ personas inscritas en el mismo.