Breve descripción: Cuando reconocemos que nuestras necesidades importan podemos equilibrarnos en el dar y recibir. Podemos estar al servicio de las otras personas sin perdernos por el camino. ¿Qué necesito? ¿desde cuándo no me hago esta pregunta? ¿puedo diferenciar entre desear, fantasear, necesitar? El autocuidado pasa por prestar atención a lo que necesito en este […]

Breve descripción: Se habla mucho de la crianza respetuosa pero poco se enfoca la responsabilidad que tenemos, como padres y madres, del propio proceso de crecimiento para poder llevarla a cabo. Saber lo que les conviene a nuestros hijos e hijas y querer desplegarlo en la crianza del día a día, pasa por la coherencia […]

Breve descripción: La Compasión aparece en estos tiempos como una invitación a volver a conectar con nuestras posibilidades más humanas para hacer del sufrimiento un territorio con posibilidad de ser fértil y no como un campo de batalla. Frente a la creencia de que la Compasión conlleva ponerse por encima y que ser compadecido es […]

Breve descripción: No hay mucha bibliografía sobre esta situación y es una nueva realidad que las relaciones incluyan hijos/as de parejas anteriores. La familia no se destruye, se transforma. Y en este caso, es una bomba de amor, lealtades y desafíos.   Contenidos: La buena separación La creación de una nueva familia Defensas y orden […]

Breve descripción:   Estar al servicio de las otras personas, estar en la tarea de ayuda requiere de amor y de compasión y también de una gran atención a una/o misma/o. Cuidar pasa por el autocuidado y acontece a través de poner en funcionamiento mi auto-compasión. Se plantea un taller de dos horas de duración […]

Breve descripción: La mayoría de los problemas relacionales familiares y sociales están basados en procesos emocionales conflictivos. El quid de las relaciones humanas se basa en la comunicación asertiva. Para ello es necesario desarrollar una cierta consciencia de uno/a mismo donde el mundo emocional juega un papel fundamental. La Inteligencia Emocional se postula como uno […]

Breve descripción. Todos pasamos por momentos de crisis: de identidad, de pareja, evolutivas, en la maternidad y paternidad… Las reconoceremos para transitarlas como oportunidad de crecimiento. Forman parte de la vida y reclaman reajustes. Será un recorrido para aliviar la rigidez de nuestro personaje.   Contenidos Las crisis y lo que me cuentan La idealización […]