Escuela UCA de Personas Cuidadoras. Taller 5 “La sombra de los conflictos: claves para un mayor manejo emocional”. 2 horas. 14 al 17 de marzo (Algeciras, Cádiz, Jerez y Online en directo) 7 marzo 2022
Breve descripción:
Los conflictos son parte del encuentro con el otro. A veces los evitamos y una mala gestión emocional generan incomodidad y ansiedad. En el trabajo, en la familia, con los amigos… tenemos conflictos internos. Ahondaremos en la sombra de los conflictos, qué nos toca a nosotros y se darán claves para un abordaje adaptativo.
Objetivos
- Profundizar en nuestra manera de relacionarnos con nosotros y los demás
- Integrar partes no aceptadas en nosotros
- Mejorar relaciones personales
Contenidos:
- Conflictos: lo que se pone a la luz
- La sombra: ¿Qué me ocurre a mí que no puedo sostener?
- Estilos de afrontamiento
- Ciclo de satisfacción de necesidades
- Conflicto = oportunidad de crecimiento
Duración del taller: 2 horas.
Fechas, horario de talleres e inscripción:
Campus de Algeciras.
Fecha: 14 de marzo
Horario: 10-12:00*
Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller5-algeciras-10h/
Campus de Algeciras.
Fecha: 14 de marzo
Horario: 17-19:00*
Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller5-algeciras-17h/
Campus de Cádiz.
Fecha: 15 de marzo
Horario: 10-12:00*
Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller5-cadiz-10h/
Campus de Cádiz.
Fecha: 15 de marzo
Horario: 17-19:00*
Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller5-cadiz-17h/
Campus de Jerez.
Fecha: 16 de marzo
Horario: 10-12:00*
Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller5-jerez-10h/
Campus de Jerez.
Fecha: 16 de marzo
Horario: 17-19:00*
Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller5-jerez-17h/
Sesión Online
Fecha: 17 de marzo
Horario: 10-12:00*
Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller5-online-10h/
Sesión Online
Fecha: 17 de marzo
Horario: 17-19:00*
Inscripción: https://celama.uca.es/apoyo-familia/esc-cuidadoras-taller5-online-17h/
*Para que el taller se realice debe haber un mínimo de DIEZ personas inscritas en el mismo.